ছত্রাকজনিত চর্মরোগের জন্য কী খাবেন

ছত্রাকজনিত চর্মরোগের জন্য কী খাবেন: ডায়েটারি কন্ডিশনার এবং পুষ্টির পরামর্শ

ছত্রাকজনিত চর্মরোগ হল ছত্রাকের সংক্রমণের কারণে সৃষ্ট সাধারণ ত্বকের সমস্যা, যেমন টিনিয়া পেডিস, টিনিয়া ক্রুরিস, টিনিয়া কর্পোরিস ইত্যাদি। ওষুধের চিকিত্সার পাশাপাশি, যুক্তিসঙ্গত খাদ্য উপসর্গগুলি উপশম করতে এবং পুনরুদ্ধারের প্রচার করতে সাহায্য করতে পারে। ছত্রাকজনিত চর্মরোগের খাদ্যের জন্য এখানে বিস্তারিত সুপারিশ রয়েছে।

1. ছত্রাকজনিত চর্মরোগের জন্য খাদ্যের নীতি

1.রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান: কম অনাক্রম্যতা সহজেই ছত্রাক সংক্রমণ প্ররোচিত করতে পারে, তাই আপনাকে ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে।
2.ছত্রাকের বৃদ্ধিকে বাধা দেয়: কিছু খাবারের প্রাকৃতিক অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
3.উচ্চ চিনি এবং চর্বি এড়িয়ে চলুন: চিনি এবং তেল ছত্রাকের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করতে পারে।

2. প্রস্তাবিত খাদ্য তালিকা

3. খাবার এড়াতে হবে

4. প্রস্তাবিত খাদ্য ব্যবস্থা

1.রসুন মধু জল: রসুনের 1-2 টি লবঙ্গ ম্যাশ করুন, গরম জল যোগ করুন, একটু মধু যোগ করুন এবং দিনে একবার পান করুন।
2.দইয়ের সাথে নারকেল তেল মেশানো: ১ চামচ নারকেল তেল চিনিমুক্ত দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে সকাল-সন্ধ্যা একবার খান।
3.বার্লি এবং লাল শিম porridge: বার্লি এবং লাল মটরশুটি দিয়ে porridge তৈরি করুন, এবং মশলা জন্য শিলা চিনি একটি ছোট পরিমাণ যোগ করুন.

5. পুষ্টি সম্পূরক পরামর্শ

6. সতর্কতা

1. খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিং অবশ্যই নিয়মিত ওষুধের চিকিত্সার সাথে মিলিত হতে হবে এবং চিকিৎসা পরামর্শ প্রতিস্থাপন করতে পারে না।
2. সুপারিশকৃত খাবারে যাদের অ্যালার্জি আছে তাদের খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।
3. উপসর্গগুলি অব্যাহত থাকলে বা খারাপ হলে, অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন।
4. একটি সুষম খাদ্য বজায় রাখুন এবং আংশিক গ্রহন এড়িয়ে চলুন।

বৈজ্ঞানিক খাদ্যতালিকাগত কন্ডিশনিং কার্যকরভাবে ছত্রাকজনিত ত্বকের রোগের চিকিৎসায় সহায়তা করতে পারে। এটি সুপারিশ করা হয় যে রোগীদের একজন ডাক্তারের নির্দেশনায় একটি ব্যক্তিগতকৃত খাদ্য পরিকল্পনা তৈরি করুন এবং পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার জন্য ত্বক পরিষ্কার এবং যত্নের দিকে মনোযোগ দিন।